タクリーノからのお知らせ: 「ＬＳＤとパスタはどや！ 」

新春を迎え新たなシーズンに向かって皆さん気合が入っていることと思います。そこでこの時期からは欠かせないベーシックなトレーニングＬＳＤをみんなで走りましょう。ロード選手もトラック選手もブルベの人もただハイになりたい人も、みんなにとって良いこと間違いなしです。
ＬＳＤ（Ｌｏｎｇ　Ｓｌｏｗ　Ｄｉｓｔａｎｃｅ）って変な言葉やと思えへん。語順が変や。ホンマやったらＳｌｏｗ　Ｌｏｎｇ　ＤｉｓｔａｎｃｅでＳＬＤになるはずやのに。ドラッグのＬＳＤに引っ掛けてるの？

★タクリーノＬＳＤ練習会　1月21日（日）　１３：００　タクリーノ集合　

埋立地の周回コース（たぶん新日鉄コース）を約4時間ただひたすらアホのように走り続けます。ギヤは３９ｘ１６ぐらいでくるくる回しましょう。きれいなローテーションの練習もしちゃいましょう。3時間まではゆっくりです。ラスト1時間ぐらいからペースを上げて、最後は千切りあいなどすれば面白いでしょう。少し危険なのですが、補給食を少なめに取ってがんばると後半は低血糖状態を起こし視界がぶわぶわと酔ったようになり大変面白いです。初心者はマネをしないように。やっぱりＬＳＤはドラッグか？
すっかりお腹を空かしたら近所の風呂屋でぬくもってからビールとパスタを楽しみましょう。

★パスタパーティー　1月21日（日）　１８：００ぐらいから　この日のためにピンキーが普段のメニューにないスペシャルパスタを作ります。乞うご期待。

どちらかだけの参加もＯＫです。参加ご希望の方は連絡いただければうれしいです。

Ｄｉｎｉｎｇ　Ｂａｒ　ＴＡＣＵＲＩＮＯ
大阪市西成区玉出東２−５−６
０６−６６５２−３２１１
０９０−３６２１−９９８２
定休日火曜

タクリーノ上阪

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